Interesante: ¿Como ser el mejor en algo?

Una de las maneras mas conocidas para lograr ser el mejor en algo:

Teoria o Ley de las 10.000 horas:

Bill Gates

¿Cuál podría ser la la clave del éxito a base de meritos propios? Bueno, por supuesto, tenemos que definir qué es el éxito, un tema que últimamente ha generado diversas interpretaciones. Sin embargo, por simplicidad, lo entendemos como algo que es popular. Por lo tanto, las sinfonías de Mozart, las canciones de los Beatles o el trabajo de Bill Gates pueden servir como un buen ejemplo de lo que es “pop”.

Existe un libro de Malcolm Gladwell llamado “Outliers. The story of success” cuya traducción se podría transcribir como cuya traducción sería como “Los fuera de serie. La historia del éxito”. El libro describe cómo algunas personas con autoridad lograron tener éxito. Y por eso, el autor analiza la importancia de la cultura, familia, amigos, ancestros y otros factores determinantes en el éxito de sus proyectos. Pero el principal problema abordado es la regla de las 10.000 horas, investigado por los estudiosos.

http://es.wikipedia.org/wiki/Malcolm_Gladwell

El autor dice que para alcanzar la excelencia, se debe tener una acumulación de 10.000 horas de práctica, esto quiere decir 10 horas por semana en 20 años, 20 horas por semana en 10 años o 40 horas por semana en 5 años. Tendemos a ser simplista en el análisis, la búsqueda de que el éxito y el ingenio se debe exclusivamente a fallas en la creatividad, pero parece que el reconocimiento tiene que ver más con el sudor que con una buena idea.

Uno de los estudios más famosos al respecto es el que llevó a cabo a principios de 1990 el psicólogoK. Anders Ericsson y dos de sus colegas en la elitista Academia de Música de Berlín. 

Allí dividieron a los violinistas en tres grupos. 
Grupo 1: las estrellas, los que tenían más potencial para ser músicos de talla. 
Grupo 2: los que eran juzgados por sus profesores como simplemente buenos. 
Grupo 3: los estudiantes que tenían escasas posibilidades de acabar dedicándose profesionalmente a la música. 
A todos los estudiantes se les había preguntado cuántas horas habían practicado aproximadamente con su violín desde la primera vez que tomaron uno. En los tres grupos la respuesta fue parecida: todos empezaron a tocar alrededor de los 5 años de edad, y todos practicaban unas 2 o 3 horas semanales. 

 

Sin embargo, cuando los estudiantes evocaron sus prácticas a partir de los 8 años de edad, empezaron a surgir diferencias. Los estudiantes del Grupo 1 respondieron que a esa edad duplicaron las horas de prácticas. A los 16 años, ya practicaban 14 horas semanales. A los 20 años era posible que algunos ya practicaran unas 30 horas semanales. 
Todos los estudiantes que habían practicado ese gran número de horas (alrededor de las 10.000) pertenecían al Grupo 1, al grupo de las estrellas. Ninguno que practicara menos podía colarse allí, y viceversa. Los miembros del Grupo 2 sumaban como máximo 8.000 horas. El Grupo 3, apenas 4.000 horas. 
Aquellos resultados eran demasiado precisos para resultar ciertos. ¿Todo dependía de las horas que habían invertido los estudiantes? ¿Todo era cuestión de callo? 
Para asegurarse de que no habían asistido a una especie de casualidad, repitieron el mismo tipo de experimento con una clase de pianistas. ¿Sabes cuales fueron los resultados? Exactamente el mismo. El patrón era idéntico. Los pianistas más sobresalientes siempre habían sumado al menos 10.000 horas de prácticas en toda su vida. 
Este resultado era del todo contraintuitivo: Ericsson no encontró músicos natos, esa clase de músicos que parecen nacer con el don de tocar brillantemente, como si lo llevaran escrito en los genes. Como Mozart. ¿O es que el caso de Mozart no fue exactamente así? 

W.A Mozart

A partir de esta idea de 10.000 horas de práctica, es posible a nivel de los conocimientos adquiridos sobre la base de una escala de magnitud de 10 horas, de una forma aproximada:

Con 1 hora: Podemos saber lo básico.
Con 10 horas: Tenemos una noción más amplia de los conceptos básicos.
Con 100 horas: Se adquiere un nivel medio.
Con 1.000 horas: Se avanza a ser un especialista.
Con 10.000 horas: Uno puede considerarse maestro en esa habilidad.

Esta idea se utiliza también en algunas profesiones como en las de los pilotos aéreos. Las horas de experiencia de vuelo son un buen indicador de su manejo en la práctica.

Curiosidades

Sabías que…?

•    Algunas fibras de pelaje del oso polar son transparentes, el color blanco lo dan minúsculas burbujas de aire que dispersan la luz..

•    El animal más lento del mundo es el perezoso, que se mueve a una velocidad de 0.2 km por hora.

•   Menos del 8% de los volcanes de La Tierra se consideran activos.

•    Los gorriones tienen más huesos en el cuello que una jirafa.

•    Los cerdos no pueden físicamente mirar al cielo.

•    En tus cejas viven insectos pequeños

•    El cuerpo humano contiene 97.000 km de los vasos sanguíneos.

•    La bombilla más longeva del mundo en uso lleva 110 años encedida, se encuentra en la ciudad estadounidense de Livermore, en el estado de California.

•    El cuerpo humano tiene 10 veces más bacterias que células humanas.

•   Cristobal Colón no fue el primero en atravesar el atlantico, los vikingos lo hicieron antes hacía el año 1000.

•   Hoy en día viven más personas en China que las que había en la Tierra hace 150 años.

•    Las esculturas de bronce, altamente resistentes, podrían sobrevivir más que la mayoría de obras de arte.

Cuidar el medio ambiente

La salud del medio ambiente es necesaria ya que es también muy importante para nuestra propia salud y nuestra sobrevivencia, porque si nuestro ambiente esta contaminado ("nuestros" ríos, bosques. selvas, playas, etc.) no podríamos llegar a conseguir a potable, a comer los vegetales que tanto queremos, bañarnos en las playas...
Un gran problema relacionado con los alimentos:

Los Fertilizantes:

Lago contaminado con algas toxicas, gracias a los fertilizantes, Ohio, Estados Unidos.

El nitrógeno es uno de los fertilizantes mas comunes utilizados por los agricultores, porque hace que la cosecha crezca mucho más rápidamente, y con mucha mas abundancia, sin el, en estos momentos la civilización actual no podría existir, no podríamos proporcionar comida a todas la personas, por lo que,  hay fabricas hechas específicamente con este fin, el de obtener mas nitrógeno del aire, para las cosechas.

Este milagro moderno trae consecuencias graves para el medio ambiente, el nitrógeno que sacamos del aire ( un 30 o 60 %) sofoca la vida de los lagos y estuarios, contamina las aguas subterráneas e incluso favorece al calientamiento global.
Este problema es bastante común en el país con mas habitantes en el mundo: China, ya es un país principalmente consumidor de granos como al Arroz, en especial. Los campesinos que siembran y cosechan el arroz obviamente ganan mucho mas dinero si sus cosechas son mas abundantes, por lo que utilizan demasiado el nitrógeno.
Pero esto se puede evitar, se ha demostrado plantas ricas en nitrógeno como la soya o la alfalfa que pueden ayudar a las cosechas naturalmente y también se pueden cosechar estas.

Un problema mas o menos derivado de este.

Los Pesticidas:

Un pesticida o plaguicida es lo que se le hecha a las cosechas para eliminar los parásitos e insectos que se las comen, algunos pueden ser meramente sustancias toxicas, que puede perjudicar tanto a nosotros al comérnosla como al ecosistema.

A pesar de que son ilegales en algunos países y que hay productos/marcas que no lo utilizan para tener una buena imagen sobre el producto y poder garantizar su calidad, los que lo usan son un grave problema, se han hechos investigaciones recientes donde se demuestra un tipo de pesticida natural: Las Arañas, que pueden eliminar algunos insectos que atacan a las cosechas, ya que son sus presas naturales, el problema es que este método no es muy conocido entre los agricultores, y tiene que ser hecho por especialistas o de maneras mas costosas y los resultados no se ven inmediatamente.

Problema de la contaminación del agua potable:

Es un tipo de contaminación muy común, pero todavía no ha llegado a grandes escalas, lo que podría causar la falta de agua potable, lo que es un gran problema. Puede ser causada por diversas razones como derrames petroleros en el mar, una sola gota de petroleo o aceite hace que 25 litros de agua no sean potables.

Las mejores fotografías

Disfruten

Estas fotografías fueron seleccionadas por diversas razones, por su calidad, su historia, etc.

Según National Geographic:

"Expedición Amundsen", esta imagen fue elegida por el publico en la categoría "personas". El nombre es en honor a la primera expedición al Polo Sur en 1911, pero la imagen obviamente es del 2012.
Esta foto obtuvo el primer lugar en la categoría "lugares".  Es el Monte Matterhor fotografiado en luna llena, hermoso.

"Entre los hurgadores" obtuvo mención honrosa en la categoría "personas". La escena gráfica problemáticas como la crisis alimentaria, el sobreconsumo, la contaminación y la pobreza.
"Cazadores de icebergs".
Lo hermoso y sacrificado de la pesca artesanal, capturado en Sri Lanka.
Esta parece una foto de otro planeta,  pero es el "Este de de Islandia".
 
¡Solo contra la corriente! Esta espectacular fotografía, fue bautizada por su responsable como "La depredación cercana y personal".
Este oso pardo salvaje también sacó aplausos.
La ternura esta siempre presente en este tipo de concursos. El bello momento de estos guepardos fue elegida por el público como uno de los mejores en la categoría "naturaleza".
Esta foto nos recuerda a Scrat la ardilla de la Era del Hielo obsesionada con las bellotas. Pero el protagonista de esta imagen es un zorro, que por ningún motivo dejará escapar a la rata escurridiza que quiere para la cena.

Fuentes Variadas:

 

Historia: Carta de Mahatma Gandhi a Hitler

 "Ojo por ojo y la humanidad se quedara Ciega" Mahatma Gandhi

“(…)Querido amigo, Amigos me han estado insistiendo en dirigirme a usted por el bien de la humanidad. Pero me he resistido a su petición, 
debido a la sensación de que cualquier carta mía
 podría ser una impertinencia.
 Algo me dice que no debo ser tan calculador y que debo hacer mi petición porque en cualquier caso merecerá la pena.(…)”

Con este párrafo comenzaba la carta que, el 23 de julio de 1939, el líder pacifista y defensor de la causa de independencia de la India, Mahatma Gandhi, escribió e hizo llegar a Adolf Hitler; líder indiscutible de la Alemania del Tercer Reich y cuyos deseos de dominar Europa se hacía latentes ante el comienzo inminente de una nueva guerra que enfrentaría a un buen número de países.

Gandhi, desde su posicionamiento de resistencia no violenta, quería evitar cualquier confrontación bélica que pudiese volver a causar la muerte de millones de ciudadanos inocentes y la destrucción de naciones enteras.
El carismático pensador y político Indio estaba convencido que, de estallar una nueva guerra, el Reino unido participaría en ella y, como daño colateral, irremediablemente la India tendría que tomar parte al estar sometidos bajo el imperialismo de la colonia británica.
Los buenos resultados que había dado la Marcha de la Sal en los inicios de esa década y las posteriores protestas pacifistas, hicieron creer a Gandhi que su carisma, a través de una carta, lograría frenar los impulsos belicistas de Hitler.

La misiva continuaba diciendo… “(…)Está claro que usted es hoy la única persona en el mundo que puede evitar una guerra que podría reducir a la humanidad al estado salvaje. ¿Estará dispuesto a pagar ese precio por un propósito cualquiera por muy digno que le parezca?(…)”.

A través de su experiencia sabía de la fuerza de las palabras, por lo que estaba convencido que utilizando las oportunas y escribiéndolas adecuadamente podría lograr hacer reflexionar al Führer y quizás así evitar un desastre de incalculables consecuencias.
La carta, escrita en inglés y mecanografiada, no era demasiado extensa, pero su mensaje era claro y conciso. No sin los consiguientes temores de Gandhi sobre cómo se tomaría Hitler su atrevimiento al enviarle la misma y, sobre todo, al mensaje que trataba de transmitirle, Podia haber pensado que Hitler no le gustaria y hubiera hecho "La guerra aproposito"

Es por ello que terminaba del siguiente modo… “(…)¿Escuchará la llamada de quien ha evitado deliberadamente el método de la guerra no sin considerable éxito? De cualquier manera espero su perdón, si he cometido un error al dirigirme a usted.(…)”.
Despidiéndose con un escueto “(…)A su disposición. Su sincero amigo(…) y la rúbrica.

 
Hitler recibió un par de cartas de Gandhi (Wikimedia 
commons)

 Ese tono de sumisión hacia Hitler empleado por Gandhi hizo enojar a gran parte de la opinión política y social de la época, que era partidaria de utilizar unos métodos de dialogo hacia el dictador muchos más agresivos y contundentes.
Pero esta no fue el único mensaje enviado por el líder pacifista a Hitler. Un año y medio después, el 24 de diciembre de 1940, otra carta escrita con el mismo tono condescendiente volvía a ser mandada. Le pedía que pusiera fin a la guerra, ya que aunque terminase ganándola no sería prueba de que teniá la razón.
Gandhi abogaba por la ‘amistad universal’, pero también tenía unas palabras contra el imperialismo británico, al que acusaba de haber aplastado bajo su yugo a la quinta parte de la raza humana.

Evidentemente, esta segunda carta fue mucho más criticada que la primera, por lo que no se le dio apenas difusión, debido a la marea de simpatizantes que arrastraba la causa de Mahatma Gandhi y cómo podrían acabar apoyando a Hitler con el fin de atacar los intereses de la corona e imperialismo británico.
Lo que se desconoce es si esas cartas fueron contestadas por Hitler y, sí lo hizo, en qué tono fue o cual era el contenido de las mismas.

Como hibernan los osos?

La hibernación de los osos

La hibernación es la capacidad que tienen algunos animales para adaptarse a climas extremadamente fríos, bien sea para no congelarse o por en invierno escasea la comida. Esto es algo parecido a dormir, pero a la vez algo como una “semi-muerte” y dura entre cinco meses y medio hasta siete meses

Uno de los grandes misterios de la ciencia es la hibernación de los osos en especial la del oso negro norteamericano. Durante la hibernación el oso negro baja sus niveles del metabolismo muy por debajo de lo normal, bajando mucho su temperatura corporal, su respiración y la actividad de sus órganos. Por lo general los animales homeotermos(de sangre caliente) cuando hibernan hacen descender su temperatura corporal hasta 10 c° lo que supone 50% de reduccion de actividad de su organismo, pero en los osos es diferente, la hacen descender desde 5 o 6 grados hasta 33 C° lo que supone la reducción de actividad de 75%.

En un estudio hecho por la universidad Alaska Fairbanks, donde se observaron 5 osos negros, se demuestra que su corazón latia alrededor de cada 20 segundos y repiraban 1 o 2 veces por minuto, pero lo mas sorprendente fue que, terminada la hibernación el oso salio de la cueva y su organismo se mantenia igual, su metabolismo permanecia en un nivel muy bajo.
Es razonable que el corazón latiera cada 20 segundos durante la hibernación ya que el oso no hacia nada, pero cuando el oso salio, camino, cazó y su corazón permanecia igual… es muy extraño… pero bueno, es uno de los grandes misterios de la ciencia.

¿Por que nos enamoramos?

Desde el punto de vista bioquímico, el enamoramiento comienza en la corteza cerebral. Posteriormente pasa al sistema endocrino y se transforma en una respuesta fisiológica y en cambios químicos originados por la segregación de dopamina en el hipotálamo.

Todo comienza con una atracción física seguida por una atracción personal. El enamoramiento se dispara cuando existe el conocimiento o sospecha de que hay o puede haber reciprocidad.

Las características principales del enamoramiento son sintomáticas. Por eso varios científicos sociales han construido una serie de modelos teóricos que describen y explican el enamoramiento.
Cuando uno se enamora sufre las siguientes reacciones:

•    Intenso deseo de intimidad y unión física con el individuo.

•    Deseo de reciprocidad.

•    Temor al rechazo.

•    Frecuentes pensamientos del individuo que interfieren en su actividad diaria.

•    Pérdida de la concentración.

•    Fuerte actividad fisiológica ante la presencia del individuo.

•    Tiene como único centro de atención al otro individuo.

•    Idealización del individuo.

Elementos que intervienen en el enamoramiento

Psiquiatría: Durante al menos la primera fase, el amor es una reacción química. Una sustancia de nuestro cerebro llamada feniletilamina. Esta sustancia obliga a segregar dopamina cuyos efectos son parecidos a las “anfetaminas” que producen el estado de euforia natural cuando estamos con nuestra pareja.

Genética: los humanos al ser animales, llevamos en nuestros genes el instinto de procreación.

Sabias que?...

Centro Curioso

¿Sabías que…?

•    Los delfines nariz de botella tienen el cerebro más grande que los humanos.

•    Un hueso humano es cinco veces más fuerte que una pieza de acero del mismo peso.

•    Algunas mariposas tienen los oídos en sus alas.

•    El primer horno microondas fue casi tan alto como un frigorífico.

•    El planeta Mercurio está compuesto principalmente de hierro.

•    Los rinocerontes no sudan.

•    Los tiburones no tienen huesos .

•    Las cucarachas pueden vivir más de una semana sin cabeza.

•    El desierto del Sahara es más grande que Australia.

•    Las tortugas existen desde antes de los dinosaurios.

•    Las estrellas marinas no tienen cerebro.

•    No hay sonido en el espacio.

•    Los Koalas solo permanecen despiertos cuatro horas al día.

•    Los perfumes se huelen mejor por el orificio derecho de la nariz que por el izquierdo.

•    Los flamencos son rosas porque comen camarones.

•    En el polo norte hace menos frío que en el polo sur.

•    El ojo de la avestruz es más grande que su cerebro.

El dolor en los animales.

¿Los animales sienten dolor?

Entender el dolor en los animales es algo realmente complejo y difícil, aunque en la mayoría de los casos es posible evaluar el dolor en base a la apariencia y el comportamiento del animal. Primero que todo ¿ cómo sabemos si algún ser vivo siente dolor? Porque nisiquiera se puede saber si otra persona siente dolor, ya que el dolor lo sentimos por experiencias directas que tenemos, como una quemadura, un golpe, etc. El dolor es un estado de conciencia, un evento mental y por eso nunca se puede ser observado, asumimos cuando otra persona siente dolor por que gritan, se retuercen, por lo gestos…

¿Así que si se puede asumir que otros humanos sienten dolor, también se puede asumir que los animales lo hacen?
Hay varias señales externas que nos llevan a deducir el dolor en un animal:
-se retuercen
-contorsiones faciales
-Alaridos
-Evitar la fuente del dolor
-demuestran un “miedo” ante algo
-el animal evita tocarse cierta parte del cuerpo
-se quedo en un estado depresivo general, no se mueve, dejan de socializar con los otros de su manada, gruñen, mueven la cola
-falta de apetito, no come…

Principalmente se siente el dolor por un impulso del sistema nervioso, y mientras más desarrollada la corteza cerebral, más desarrollado el sistema nervioso, pero se cree que otros animales diferentes a nosotros, con menos inteligencia, sienten casi el mismo dolor que nosotros lo que resulta un poco extraño.
Los peces, un ejemplo, no “tienen mucho cerebro”, no piensan y tienen un sistema nervioso mas simple y pequeño , por lo que cuando pescamos un pez con un anzuelo no le duele.

¿Los Animales Ven en Colores?

¿ Colores ?

Las cantidad de colores que ve un ser vivo depende de su cantidad de Conos y bastones en sus ojos, también de, en que ambiente viven, la manera de como evolucionaron para sobrevivir... en la oscuridad, en el bosque, etc.

aquí les dejo unos ejemplos de algunos animales que ven colores...

Perro: No ven el rojo ni el verde, un objeto de alguno de estos colores lo verán amarillo o dentro de la gama de los grises.

Gatos: Poseen un sistema de percepción de dos colores, algunos colores intensos para nosotros, ellos lo verán en colores mas suaves y cremosos. No puede ver el color rojo, ya que le parece totalmente oscuro, y el verde y el azul son los colores mas nítidos para ellos. 

Las Aves: Ven en colores, incluso mejor que los humanos, pueden ver hasta ciertas ondas electromagnéticas que son imperceptibles para nosotros. Aunque no todas la aves tienen un sentido de la visión tan agudo, las aves nocturnas, como los búhos, ven tonalidades de blanco y negro. Mientras que las aves rapaces, como el halcón, son las que tienen la mejor visión.

Hámters: Ven en Blanco y Negro. Incluso se sabe que si un hamster esta boca abajo se le salen sus ojos de las cuencas.

*Nosotros tenemos tres tipos de conos detrás de los ojos. 

Los perros tienen dos

y los cocodrilos tienen uno.

Ojo de una llama